Hot Yoga

Die Vinyasa Yoga Kurse bei HYK dauern 90 oder 60 Minuten und finden in einem beheizten Raum (20 – 29°C) statt.

Yin Yoga

Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yogastil, ein perfekter Ausgleich zum kraft- und bewegungsorientierten Üben.

Vinyasa Yoga

Vinyasa bedeutet, dass die Bewegungen bewusst harmonisch mit dem Atem verknüpft werden. Durch das Schwitzen, die Abfolge der Yogaposen und die Atemübungen wirkt Hot Yoga entgiftend, das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt. Du gewinnst kontinuierlich an Energie, Kraft, Balance, Flexibilität und Konzentration.

Häufig gestellte Fragen

Hier findest Du einige antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen. Ist Yoga etwas für Dich? Was brauchst Du dazu? Musst Du beweglich sein?

MoDiMiDoFrSaSo
09:00-10:00
OPEN
10:30-12:00
YOGA Am RHEIN
17:00-18:00
FOUND
17:00 – 18:00 YIN19:00-20:00
FOUND
17:30 – 19:00
OPEN
11:00-12:30
OPEN
18:30 – 20:00 OPEN18:30 – 20:00
OPEN
18:30-20:00
OPEN
20:30-22:00
OPEN

Hot Yoga News

Instagram

Sunday Funday ❤️✌🏻#inversions #savasana #hotyogakoblenz
Community Class mit Petra Butter 🍍🌈❤️🙏🏻🥑🍑Am Donnerstag den 24.8.17 19:00-20:00 Foundations & 20:30-22:00 Open & Sonntag 27th 11:00-12:30 Open bieten wir unserer "Community Class" an. 
Die Klasse wird von der lieben Petra geleitet, die sich noch in ihrer Lehrerausbildung befindet. 
Die Community klasse kostet nur 5€. Lasst uns gemeinsam bei unserem Training unterstützen. 
Schaut einfach auf unserer Website oder auf Facebook bzgl. updates nach.
Fridayyyyyyyyyy
💜 #friday #fridayfeeling #savasanaismyasana
Thursday yogi tribe ❤️❤️❤️❤️ #findyourtribe #lovethemhard
Back with my faves! ❤️We love a selfie 👯 
#kinderballet #kinderyoga
Tonight 19:00-20:00 Foundations & 20:30-22:00 Open - both with Katie 
Register online - there's only a few spaces left 🍍

Teilnehmer über Hot Yoga Koblenz…

Noch nie ist mir jemand begegnet, der mit soviel Herz und Liebe unterrichtet. Es ist ganz wundervoll wie Katie jedem hilft, seinen Mittelpunkt zu finden! Ich habe mich noch nie so öffnen können! Vielen, vielen Dank Katie! 🙂

Daniela

Ein super Ausgleich z.B. zum Radsport. Meine erste Hot Yoga Stunde hat hier sehr viel Spaß gemacht, trotz null Erfahrung. Vielen Dank für diese tolle Erfahrung, ich komme wieder.

Lenn

Ich hatte heute die erste Yoga Stunde meines Lebens. Es war super anstrengend aber selbst als Neuling hatte ich das Gefühl gut mitzukommen- und wenn nicht gab es Korrektur oder eine alternive Variante der Übung von Katie. Die Atmosphäre war super!

Nina

Katie’s Hot Yoga is the best you can do to your body! I started approximately a year ago and it helped me resolving my back isues and increasing my flexibility. I used to have a rib that frequently dislocated and since I’ve been doing Hot Yoga my back is completely fine again. Hot Yoga is not only good for increasing your flexibility but also for improving your strength and treating your body right. Katie is an awesome teacher. She pushes you to your limits but also respects when you are not able to do a certain pose and is always willing to give advice and offer help. I would highly recommend anyone, if male or female, beginner or advanced Yogi to join Katie’s Hot Yoga classes!

Verena

Even one year later – still excited about HYK! Katie is a very patient teacher, always in a good mood and with a lot of sensitivity for every single Yogi. Further I can really recommend Erins fridays Warm Core Flow! If you are searching for good vibes, variety poses, lots of core strength, deep stretches and a calming start into the weekend – this could be exactly the right class for you!

Sina